ورود تلفن‌های همراه به اتاق خواب اختلال در خواب را به همراه می‌آورد.

کد خبر: ۴۷۰۶
تاریخ انتشار: سه شنبه ۱۱ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۲۰:۵۰
گوشی خواب
 
به گزارش بازتاب گهر؛ محققان دانشگاه کینگز کالج لندن درباره بردن تلفن‌های همراه به اتاق خواب هشدار دادند.
 
بر اساس گزارش تلگراف، ورود گوشی‌های هوشمند و تبلت به اتاق خواب موجب اختلال در سیستم خواب کودکان می‌شود.
 
نتایج مطالعات روی 11 تحقیق جداگانه روی بیش از 125 هزار کودک نشان می‌دهد تلفن‌های همراه و تبلت‌ها حتی زمانی که خاموش هستند می‌توانند اثرات مخربی روی سیستم خواب کودکان داشته باشند.
 
محققان در کینگز کالج لندن و دانشگاه کاردیف دریافتند که استفاده از گوشی‌های هوشمند خطر ابتلا به بی‌خوابی شبانه و حس خواب‌ آلودگی روز بعد را به دو برابر افزایش می‌دهد.
 
دکتر بن کارتر از کالج کینگ لندن با اشاره به این موضوع گفت: "کمبود خواب می‌تواند انواع مشکلات سلامتی را به همراه داشته باشد".
 
وی افزود:"با توجه به محبوبیت در حال رشد استفاده از دستگاه‌های رسانه‌ای قابل حمل و استفاده از آنها در مدارس به عنوان جایگزینی برای کتاب‌های درسی، مشکل کم‌خوابی در میان کودکان بدتر و بدتر شده است".
 
 
 
 
منبع: تسنیم
 
انتهای پیام/

مطالب مرتبط:
برای دریافت جدیدترین بسته اخبار روز اینجا کلیک کنید   
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: 0
انتشار یافته: 2
حاجیوند
|
United States
|
۰۵:۴۰ - ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
0
1
واقعا که روی خواب تاثیر داره من به شخصه امتحان کردم وقتی با گوشی بخوابی کیفیت خوابت خیلی میاد پایین
پاسخ ها
ساری
| Iran, Islamic Republic of |
۰۵:۲۴ - ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
واقعا منم :-(


نام:
ایمیل:
* نظر شمـا: